ஸ்வாதி
Pada 2
Until 11:25 AM
Body Part: பற்கள், மார்பு, சுவாச செயல்முறை
ஸ்வாதி
Pada 3
Until 05:39 PM
Body Part: பற்கள், மார்பு, சுவாச செயல்முறை
ஸ்வாதி
Pada 4
Until 11:55 PM
Body Part: பற்கள், மார்பு, சுவாச செயல்முறை
விசாகம்
Pada 1
Body Part: மேல்நிலை விரல்கள், கை மற்றும் மார்பகம்